<7個實用瑜珈伸展動作>

✔️緩解肩膀緊繃
✔️打開僵硬肩頸

By unknown
2021-06-19 20:45:52 有 1,141 人按讚

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<7個實用瑜珈伸展動作>

✔️緩解肩膀緊繃
✔️打開僵硬肩頸
✔️改善厚背斜方肌
✔️練出漂亮肩線

#每個動作停留一分鐘
#週末夜一起來放鬆吧🖤

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